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サッポロファクトリーフィットネスクラブ通信

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10月25日(木) 代行のお知らせ 

10月25日(木)

【プール】
時間 14:00~14:30
レッスン 入門
担当 三堀
   ↓
担当 坂脇
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カテゴリ: 代行のお知らせ

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10月17日(水) 代行のお知らせ 

10月17日(水)
【プール】

時間 19:00~/19:35~
レッスン バタフライ入門/平泳ぎ入門
担当 佐藤(清)
   ↓
担当 坂脇

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10月13日(土) 代行のお知らせ 

10月13日(土)

時間 16:55~17:25
レッスン HIIT WORKOUTS
担当 白石
    ↓
担当 菅原

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10月13日(土) 代行のお知らせ 

10月13日(土)

時間 13:00~13:50
レッスン ピラティス
担当 小田垣
   ↓
レッスン パフォーマンスコンディショニング(どなたでも参加できます)
内容 筋肉や腱の特性を利用して身体のパフォーマンスの向上、
   姿勢改善、肩こりや腰痛の改善を促していくプログラムです。
担当 菅原

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10月12日(金) 代行のお知らせ 

10月12日(金)

時間 20:40~21:30
レッスン CIA-mix
担当 山本
   ↓
担当 菅原

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