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サッポロファクトリーフィットネスクラブ通信

03«1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.»05

4月29日(土) 祝日プログラムのお知らせ 

4月29日(土)

【スタジオ】
時間 10:30~11:20
レッスン ピラティス
担当 小田垣

時間 11:30~12:15
レッスン 筋トレシェイプ
担当 本澤

時間 12:30~13:15
レッスン ズンバ
担当 片岡

時間 13:30~14:20
レッスン シェイプエアロ
担当 藤田

時間 14:30~15:30
レッスン リラックスヨガ
担当 小野寺

【プール】
時間 12:00~12:45
レッスン アクアビクス
担当 原野
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カテゴリ: 祝日プログラム

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4月30日(日) 代行のお知らせ 

4月30日(日)

時間 11:30~12:00
レッスン インテグレーティッド・パワーストレッチ
担当 小島
    ↓
レッスン ストレッチ
担当 山本

時間 12:15~13:15
レッスン リトモス
担当 小島

時間 12:15~13:00
レッスン ヒップホップ(45分)
担当 榎本

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4月24日(月) 代行のお知らせ 

4月24日(月)

時間 14:30~15:15
レッスン リトモス
担当 廣瀬(や)
    ↓
担当 RYO

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4月19日(水)代行のお知らせ 

時間 15:15~16:00
レッスン ヒップホップ
担当 榎本
  ↓
レッスン ビギナーエアロ
担当 大森

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4月18日(火)代行のお知らせ 

【スタジオ】

時間 12:30~13:15
レッスン MARTIAL ONE
担当 渡邊
  ↓
レッスン ボディメイクヨガ
担当 MIZUHO

【プール】

時間 11:00~11:30
レッスン ウォーキング
担当 白石
  ↓
担当 坂脇


時間 11:35~12:05
レッスン ベルト
担当 白石
  ↓
担当 坂脇

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