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サッポロファクトリーフィットネスクラブ通信

08«1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.»10

9月23日(月) 祝日プログラム 

9月23日(月)

[スタジオ]
時間 10:30~11:30
レッスン リトモス
担当 Kulala

時間 11:45~12:30
レッスン ポル・ド・ブラ
担当 Kulala

時間 12:45~13:30
レッスン ズンバ
担当 海藤

時間 13:45~14:30
レッスン MARTIAL ONE
担当 渡邊

時間 14:45~15:45
レッスン リフレッシュヨガ
担当 吉田

[プール]
時間 12:00~13:00
レッスン 四泳法
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カテゴリ: 祝日プログラム

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9月16日(月) 祝日プログラム 

9月16日(月)

[スタジオ]
時間 10:30~11:00
レッスン ストレッチ
担当 ファクトリースタッフ

時間 11:15~12:00
レッスン ビギナーエアロ
担当 飯田(真)

時間 12:10~13:00
レッスン ウォームアップヨガ
担当 RION

時間 13:15~14:00
レッスン MARTIAL ONE
担当 渡邊

時間 14:15~15:00
レッスン ダンスエアロ
担当 Kulala


[プール]
時間 12:00~13:00
レッスン ワンポイント
担当 佐藤(清)

カテゴリ: 祝日プログラム

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8月12日(月) 祝日プログラム 

8月12日(月)

<スタジオ>
時間 10:30~11:00
レッスン ストレッチ
担当 ファクトリースタッフ

時間 11:15~12:00
レッスン ビギナーエアロ
担当 飯田

時間 12:15~13:00
レッスン MARTIALONE
担当 渡邊

時間 13:15~14:00
レッスン ヒップホップ
担当 榎本

時間 14:15~15:15
レッスン リフレッシュヨガ
担当 吉田


<プール>
時間 13:00~14:00
レッスン 四泳法
担当 伊藤

カテゴリ: 祝日プログラム

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7月15日(月) 祝日プログラムのお知らせ 

7月15日(月)

<スタジオレッスン>
時間 10:30~11:00
レッスン ストレッチ
担当 渡邊

時間 11:15~12:00
レッスン ビギナーエアロ
担当 飯田

時間 12:15~13:00
レッスン ズンバ
担当 海藤

時間 13:15~14:00
レッスン ヒップホップ
担当 榎本

時間 14:15~15:15
レッスン リラックスヨガ
担当 小野寺

<プールレッスン>
時間 12:15~13:00
レッスン アクアビクス
担当 渡邊
 

カテゴリ: 祝日プログラム

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5月6日(月) 祝日レッスンのお知らせ 

5月6日(月)

[スタジオレッスン]
時間 10:30~11:30
レッスン リラックスヨガ
担当 斉藤

時間 11:45~12:30
レッスン ズンバ
担当 海藤

時間 12:45~13:30
レッスン ビギナーエアロ
担当 白石

時間 13:45~14:30
レッスン ダンスエアロ
担当 Kulala

時間 14:45~15:45
レッスン リトモス
担当 廣瀬(や)

[プールレッスン]
時間 12:00~12:45
レッスン アクアビクス
担当 小野寺

カテゴリ: 祝日プログラム

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