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サッポロファクトリーフィットネスクラブ通信

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11月23日(木・祝) 祝日プログラムのお知らせ 

11月23日(木・祝)

時間 10:30~11:15
レッスン 背骨コンディショニング
担当 片岡

時間 11:30~12:15
レッスン ズンバ
担当 片岡

時間 12:30~13:20
レッスン シェイプエアロ
担当 藤田

時間 13:30~14:15
レッスン ベリーダンス エクササイズ
担当 海藤

時間 14:30~15:20
レッスン ボディコンディショニング
担当 佐伯
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カテゴリ: 祝日プログラム

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11月3日(金・祝) 祝日プログラムのお知らせ 

11月3日

時間 10:30~11:20
レッスン ボディメイクヨガ(50分)
担当 MIZUHO

時間 11:30~12:20
レッスン シェイプエアロ
担当 西

時間 12:30~13:20
レッスン ピラティス
担当 小田垣

時間 13:30~14:15
レッスン ズンバ
担当 海藤

時間 14:30~15:00
レッスン ストレッチポール
担当 柴

カテゴリ: 祝日プログラム

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10月9日(月・祝) 祝日プログラムのお知らせ 

時間 10:30~10:45
レッスン 股関節ストレッチ
担当 ファクトリースタッフ

時間 11:00~11:45
レッスン 太極舞
担当 髙田

時間 12:00~12:45
レッスン ポッピングエアロ
担当 本澤

時間 13:00~13:50
レッスン CIA-mix
担当 内谷

時間 14:00~14:45
レッスン リラックスヨガ
担当 小野寺

カテゴリ: 祝日プログラム

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9月23日(土・祝) 祝日プログラムのお知らせ 

9月23日(土・祝)

時間 10:30~11:20
レッスン ピラティス
担当 小田垣

時間 11:30~12:15
レッスン 背骨コンディショニング
担当 片岡

時間 12:30~13:15
レッスン ズンバ
担当 片岡

時間 13:30~14:20
レッスン CIA-mix
担当 山本

時間 14:30~15:15
レッスン MARTIAL ONE
担当 渡邊

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9月18日(月・祝) 祝日プログラムのお知らせ 

9月18日(月・祝)

時間 10:30~10:45
レッスン 股関節ストレッチ
担当 佐々木

時間 11:00~11:45
レッスン ビギナーエアロ
担当 小野寺

時間 12:00~12:45
レッスン MARTIAL ONE
担当 渡邊

時間 13:00~13:45
レッスン ズンバ
担当 本澤

時間 14:00~14:45
レッスン 太極舞
担当 髙田

カテゴリ: 祝日プログラム

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