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サッポロファクトリーフィットネスクラブ通信

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1月13日(土) プール特別レッスンのお知らせ 

1月13日(土)

時間 13:00~14:00
レッスン ワンポイント
担当 坂脇
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カテゴリ: 未分類

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1月12日(金) プール特別レッスンのお知らせ 

1月12日(金)

時間 11:00~11:30
レッスン 水中トレーニング
担当 柴

時間 12:00~12:30
レッスン 平泳ぎ入門
担当 坂脇

時間 12:40~13:10
レッスン バタ入門
担当 坂脇

時間 19:10~19:40
レッスン バタフライ
担当 大釜

時間 19:45~20:15
レッスン 平泳ぎ
担当 大釜

カテゴリ: 未分類

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1月11日(木) プール特別レッスンのお知らせ 

1月11日(木)

時間 12:50~13:20
レッスン AQUABODY(アクアボディ)
担当 渡邊

時間 14:00~14:30
レッスン 入門
担当 坂脇

時間 19:55~20:25
レッスン クロール
担当 澤口

時間 20:35~21:05
レッスン 平泳ぎ入門
担当 澤口

カテゴリ: 未分類

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1月10日(水) プール特別レッスンのお知らせ 

1月10日(水)

時間 12:45~13:15
レッスン クロール25
担当 坂脇 

時間 13:20~13:50
レッスン 背泳ぎ25
担当 坂脇

カテゴリ: 未分類

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1月9日(火)プール特別レッスンのお知らせ 

1月9日(火)

時間 11:00~11:30
レッスン ウォーキング
担当 白石

時間 12:15~12:45
レッスン クロール
担当 大釜

時間 12:55~13:25
レッスン 背泳ぎ
担当 大釜

時間 13:35~14:35
レッスン スイムトレーニング
担当 大釜

時間 19:20~19:50
レッスン 入門 
担当 坂脇

時間 20:00~20:45
レッスン クロール背泳ぎ
担当 坂脇

カテゴリ: 未分類

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1月6日(土) プール特別レッスンのお知らせ 

1月6日(土)

時間 14:00~15:00
レッスン ワンポイント
担当 坂脇

カテゴリ: 未分類

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1月5日(金) プール特別レッスンのお知らせ 

1月5日(金)

時間 11:00~11:30
レッスン 水中トレーニング
担当 柴

時間 19:00~19:30
レッスン バタフライ
担当 藤本

時間 19:45~20:15
レッスン 平泳ぎ
担当 藤本

カテゴリ: 未分類

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1月4日(木) プール特別レッスンのお知らせ 

1月4日(木) 

時間 14:00~14:30
レッスン 入門
担当 坂脇

時間 19:00~19:30
レッスン クロール
担当 藤本

時間 19:45~20:15
レッスン 平泳ぎ入門
担当 藤本

カテゴリ: 未分類

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1月8日(月・祝) 祝日プログラムのお知らせ 

1月8日(月・祝)

時間 10:30~11:00
レッスン ストレッチ
担当 渡邊

時間 11:10~12:00
レッスン シェイプエアロ
担当 西

時間 12:15~13:00
レッスン ズンバ
担当 海藤

時間 13:15~14:00
レッスン MARTIAL ONE
担当 柴

時間 14:10~15:10
レッスン リラックスヨガ
担当 斉藤

カテゴリ: 祝日プログラム

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1月6日(土) 代行のお知らせ 

1月6日(土)

時間 12:00~12:45
レッスン コリオ・デ・エアロ
担当 下山
     ↓
レッスン ポッピングエアロ
担当 本澤

カテゴリ: 代行のお知らせ

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