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サッポロファクトリーフィットネスクラブ通信

08«1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.»10

10月8日(月・祝) 祝日プログラムのお知らせ 

10月8日(月・祝)

【スタジオ】
時間 10:30~10:45
レッスン 股間節ストレッチ
担当 一柳

時間 11:00~11:45
レッスン 背骨コンディショニング
担当 片岡

時間 12:00~12:45
レッスン ズンバ
担当 片岡

時間 13:00~13:45
レッスン ベリーダンスエクササイズ
担当 海藤

時間 14:00~14:45
レッスン ダンスエアロ
担当 Kulala

【プール】
時間 11:30~12:30
レッスン ワンポイント
担当 佐藤(清)
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カテゴリ: 祝日プログラム

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10月3日(水) 代行のお知らせ 

10月3日(水)

時間 11:40~12:25
レッスン ズンバ
担当 馬場
    ↓
担当 海藤

カテゴリ: 代行のお知らせ

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10月1日(月) 代行の押しらせ 

10月1日(月)

時間 10:30~11:00
レッスン ストレッチ 
担当 飯田
    ↓
担当 渡邊

カテゴリ: 代行のお知らせ

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9月20日(木) 代行のお知らせ 

9月20日(木)
【プール】

時間 19:00~19:45
レッスン アクアズンバ
担当 嶋崎
   ↓
時間 19:00~19:30
レッスン アクアビクス(30分)
担当 原野

カテゴリ: 代行のお知らせ

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9月19日(水) 代行のお知らせ 

9月19日(水)

時間 14:10~15:10
レッスン ボディメイクヨガ
担当 MIZUHO
    ↓
レッスン リラックスヨガ(60分)
担当 小野寺

カテゴリ: 代行のお知らせ

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9月24日(月・祝) 祝日プログラムのお知らせ 

9月24日(月・祝)

時間 10:30~10:45
レッスン 股関節ストレッチ
担当 一柳

時間 11:00~12:00
レッスン ボディメイクヨガ
担当 MIZUHO

時間 12:15~13:00
レッスン MARTIAL ONE
担当 渡邊

時間 13:10~14:00
レッスン シェイプエアロ
担当 大森

時間 14:15~15:00
レッスン 太極舞
担当 髙田

【プール】
時間 11:15~12:00
レッスン アクアビクス
担当 小野寺

カテゴリ: 祝日プログラム

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9月17日(月・祝) 祝日プログラムのお知らせ 

9月17日(月)

時間 10:30~11:20
レッスン ボディコンディショニング
担当 佐伯

時間 11:30~12:15
レッスン ズンバ
担当 海藤

時間 12:30~13:15
レッスン ビギナーエアロ
担当 白石

時間 13:30~14:15
レッスン ヒップホップ
担当 榎本

時間 14:30~15:00
レッスン ストレッチポール
担当 飯田

【プール】
時間 12:00~12:30
レッスン AQUA BODY
担当 渡邊

カテゴリ: 祝日プログラム

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9月7日(金)  休講のお知らせ 

9月7日(金)


時間 19:10~19:55/20:20~20:55
レッスン バレエコンディショニング/バレエ
場所 ファンタジースクエア 
      ↓
     休講

カテゴリ: 休講のお知らせ

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9月 休館日のご案内 

9月 
9日(日)
23日(日)

カテゴリ: 休館日のご案内

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