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サッポロファクトリーフィットネスクラブ通信

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ゴールデンウィーク プログラムについて 

5月4日(金)

【スタジオ】

時間 10:30~11:00
レッスン ストレッチ
担当 SFFC

時間 11:15~12:15
レッスン シェイプエアロ+コンディショニング
担当 西

時間 12:30~13:30
レッスン 【NEW】コアヨガ
筋力トレーニングを加えたヨガで、引き締め効果の高いクラスです
担当 氏平(新しい先生です!)

時間 13:45~14:30
レッスン ビギナーエアロ
担当 大森

時間 14:40~15:30
レッスン CIA-mix
担当 山本

【プール】
時間 11:00~11:30
レッスン 平泳ぎ
担当 佐藤(清)

時間 11:40~12:10
レッスン バタフライ
担当 佐藤(清)

時間 13:15~13:45
レッスン アクアビクス
担当 原野

 
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カテゴリ: 祝日プログラム

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